Por Desireé Delgado Sujo
En el acogedor espacio de la biblioteca de la UACJ Campus Nuevo Casas Grandes se realizó la charla “Amor propio” en el marco del Día del Amor y la Amistad.
Este encuentro de autoconocimiento y salud mental se celebró la tarde del 18 de febrero, con la participación de la maestra en psicoterapia humanista y educación para la paz Alejandra Jovanna Chávez Parra y la licenciada en trabajo social Melissa Domínguez Córdova.
Las invitadas que estuvieron a cargo de impartir este interesante adentramiento al autoconocimiento y crecimiento personal cuentan con amplia preparación y experiencia como terapeutas, facilitadoras de talleres y operadoras de programas para las juventudes.
La maestra Chávez Parra mencionó que el propósito de la charla fue promover la salud mental en las juventudes, brindando información que les ayude a establecer mejores vínculos con ellos mismos y, por ende, mejorar los vínculos con los demás a través de estrategias de autocuidado.
El amor propio es un amor que se puede construir y con el cual encontramos mayor bienestar; vamos a adentrarnos al recorrido y práctica de ser uno mismo. El propósito es irnos de aquí con algo que podamos poner en práctica.
Con estos espacios que abonan a la formación integral de la comunidad universitaria, la biblioteca del campus se suma al compromiso institucional por la salud mental.
