El “Ciclo Deportivo UACJ” finalizó con gran éxito, el proyecto consiguió conectar con un total de 2,050 alumnos, docentes y entrenadores de alto rendimiento, quienes se dieron cita semana a semana durante las 11 sesiones que se transmitieron mediante la plataforma digital Microsoft Teams.
A lo largo de las conferencias se abordaron una gran variedad de temas deportivos, los cuales se plantearon de una forma sencilla con el objetivo central de tener una buena aceptación entre los alumnos, debido a que se contó con asistentes de diferentes programas de la UACJ.
Entre los temas expuestos se encontraron los siguientes:
-Preparación Física: de la teoría a la práctica deportiva
-Incidencias y métodos en el tratamiento de lesiones deportivas
-Alteraciones y conflictos psicológicos en los deportistas
-Supercompensación
-Estrés y ansiedad, su relación con el sobre entrenamiento
-Violencia en el noviazgo
-Percepción de la calidad en eventos deportivos
-Actitud y estado emocional al entrenar
-Carga interna en jugadoras de futbol profesional
-La importancia de la relajado
-Cultura física y estilos de vida saludable en estudiantes universitarios: un reto ante la nueva normalidad.
Por otra parte, como cada semestre la subdirección de Actividades Deportivas y Recreativas ofertó el programa del “Bono Deportivo”, el cual ayuda a los alumnos a validar tres créditos optativos, siempre y cuando se cumplan los requisitos establecidos en la convocatoria.
Debido al confinamiento que se estableció en el mes de marzo, se tuvieron que cancelar las actividades deportivas a nivel nacional, obligando al área deportiva a reestructurar sus actividades, entre ellos el Bono Deportivo, que con el Ciclo Deportivo UACJ y con la ayuda de la tecnología, fue como se generó una nueva forma de validar los créditos optativos.
Durante las 11 conferencias se contó con un espacio para preguntas y respuestas, el cual tenía el objetivo principal de esclarecer cualquier duda que se presentara entre los asistentes y así mismo sirvió para compartir alguna experiencia sobre el tema.
