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Ejercítate durante el verano con la UACJ

La UACJ ofertó diversas actividades deportivas en la modalidad online

Redacción Texto: Redacción

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12 junio, 2020  |
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Ejercítate durante el verano con la UACJ
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Mediante la plataforma de Microsoft TEAMS, la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez tiene diversas actividades deportivas disponibles para todo el alumnado, con duración de seis semanas en diferentes horarios. Las actividades también son válidas para el Bono Deportivo.

El Bono Deportivo, es el programa que se realiza cada semestre y durante el verano, que en esta ocasión el formato se adaptó a la modalidad virtual desde casa, pero se mantiene el beneficio y la posibilidad de validar 3 créditos optativos.

Las clases se imparten por estudiantes de nivel avanzado del programa de Entrenamiento Deportivo del Instituto de Ciencias Biomédicas (ICB), las cuales comenzaron el 8 de junio y finalizan el 17 de julio. El horario es de lunes a jueves y se cuenta con clases de zumba, jeet bo (combinación de artes marciales y ejercicios funcionales), judo, entrenamiento funcional, basquetbol, HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad que mezcla la fuerza y resistencia), cross training y danzón.

Las inscripciones iniciaron el 8 junio y culminan el 19 del mismo mes, se debe enviar un correo electrónico a Deportes@uacj.mx para recibir más información sobre el proceso a seguir.

Zumba                Lunes a jueves           9:00 am

Lunes y miércoles     6:00 pm

 

Jeet Bo               Martes y jueves         4:00 pm

Lunes y miércoles     7:00 pm

 

Judo                   Martes y jueves         5:00 pm

por parejas        Martes y jueves         5:00 pm

 

Funcional         Lunes y miércoles      4:00 pm

Lunes y miércoles      10:00 am

 

Basquetbol      Martes y jueves         10:00 am

 

HIIT                   Martes y miércoles    11:00 am

 

Cross                 Lunes a jueves            1:00 pm

Training

 

Danzón              Martes y jueves            6:00 pm

 

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