Bajo el lema “El descanso es necesario y saludable, recréate por tu salud”, inició esta semana el tradicional Festival de la Salud Integral, que busca concientizar a los estudiantes, docentes y administrativos de esta casa de estudios, acerca de la importancia que es cuidar su organismo.
«La salud integral atiende a todas las esferas del ser humano.»
Este primer encuentro se desarrolló en el Edificio Y4, del Instituto de Ingeniería y Tecnología, de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez, UACJ, y los próximos días se desplazará a los demás campus, con un horario de 10:00 a 13:00 horas.
“La salud integral atiende a todas las esferas del ser humano; física, biológica, emocional y mentalmente. Para ello, invitamos a varias instancias universitarias, porque aquí tenemos todo para desarrollar todas nuestras capacidades”, mencionó Laura Aragón, del área de Promoción de la Salud, de la Subdirección de Universidad Saludable.
Entre las actividades que ofrecen las distintas mesas de trabajo destacan los juegos exatlón, gimnasia mental y técnicas antiestrés, lectura de atril y venta de libros a precios accesibles, prueba de cepillado bucal, juegos con réplicas de alimentos, consejos para cuidar a tu mascota, masajes relajantes y, para amenizar el ambiente, se cuenta con una marimba a ritmo de música tradicional mexicana, a partir de las 11:00 horas.
Participan COBE, SURE, Deportes en Institutos, Librería Universitaria, Grupos Musicales Representativos, Clínicas del ICB: Nutrición, Odontología y Rehabilitación, así como el Hospital Veterinario Universitario para Perros y Gatos.
